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胡桃肉的功效与作用

胡桃肉

胡桃肉,核桃仁。本品为胡桃的种仁。于白露前后果实成熟时采收,将果实外皮沤烂,击开核壳,取其核仁,晒干。本品易返油、虫蛀,立夏前后,须藏于冷室内。生于较湿润的肥沃土壤中,多栽培于平地或丘陵地带。

胡桃肉的简介

胡桃肉(附:青龙衣、分心木)胡桃内形类圆球,表面沟槽似猪脑,质脆味甘富油性,补肾温肺润肠道。

[采收] 于白露前后果实成熟时采收,将果实外果皮沤烂,洗净晒干,即为“胡桃”、“核桃”;将果核(内果皮)击破、取出核仁(种子)晒干;即为“胡桃肉”,也称“核桃仁”;种隔称“分心木”。

[药材形性] 呈类球形或多破碎成不规则块状。外表皱缩多沟槽,形似猪脑,被棕褐色或淡褐色薄膜质的种皮,剥去种皮显黄白色。质脆,富油性。味甘美,种皮味涩。以色黄、个大、饱满、油多者为佳。[炮制] 将原药除去杂质、直接入药,或微炒后用。

[成分] 含脂肪油40-50%、蛋白质15.4%、碳水化物10%及小量钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等。

[性味、归经] 甘温,入肾、肺、大肠经。

[功用] 补肾固精,温肺定喘,润肠通便。用于肾虚腰酸足软,阳痿遗精,虚

胡桃肉寒咳喘,肺虚久咳,肠燥便秘等症。

胡桃肉的功效与作用

胡桃肉又叫核桃仁,本品因其从西域引进,果实形似桃而得名。

胡桃肉甘温,入肾、肺、大肠经。具有补肾固精,温肺定喘,润肠通便的功效。中医常用于肾虚腰酸足软,阳痿遗精,虚寒咳喘,肺虚久咳,肠燥便秘等症的治疗。

胡桃是真正纯天然的有机食品和高营养的智力型保健食品。现代营养学研究证明:1kg小胡桃的营养价值约等于3kg精肉、5kg鸡蛋、9.5kg牛奶。医学专著《神农本草经》说胡桃是 “食之令人肥健、填脑髓”。胡桃油中含有的不饱和脂肪酸接近80%,尤其是亚油酸、亚麻酸的含量为其它食用油类品种之最。并富含有维生素A、B1、B2、C、E及人体所 需的Ca、Mg等微量元素。它对软化血管、降低人体胆固醇含量、防止动脉硬化和血栓形成有积极作用。

(1)、对预防老年人常发性的心、脑血管疾病有明显的作用。

(2)、对于孕妇来说,多食用小胡桃油有助于胎儿早期的身体发育,婴孩出生后头顶囟门提 前闭合,对婴幼儿大脑发育极为重要。

(3)、对于健康人群,其所含的磷、锌等各种矿物质,以及维生素B2、E能有效调节神经系统,增强记忆,延缓衰老,调节血压,有助消化。

(4)、小胡桃油的其它功能还有:促进新陈代谢,消除疲劳,恢复体力,美容美肤,补气血 的作用。

胡桃肉的用法用量

肾虚腰痛,可用胡桃仁60g,切细后,注以热酒,另加红糖调服。

阳痿遗精者,可用生核桃仁60g,1天服完,连服月余。

小便频数者,用胡桃煨熟,临睡前嚼食,以温酒送服。

肺肾不足气喘者,用胡桃肉、人参各6g,水煎服。

肠燥便秘时,用胡桃肉4~5枚,睡前拌少许蜜糖服食。

尿路结石者,可用胡桃仁120g,用食油炸酥,加糖适量,混合研磨,使成乳剂或膏状,在1~2天内,分次服完,连续服食至结石排出,症状消失为止。江南民间用胡桃肉拌红糖,放30天以上,每天2匙,用开水冲服,以调补产后虚弱。

胡桃肉的附方

治湿伤于内外,阳气衰绝,虚寒喘嗽,腰脚疼痛:胡桃肉二十两(捣烂),补骨脂十两(酒蒸)。研末,蜜调如饴服。(《续传信方》)治久嗽不止:核桃仁五十个(煮热,去皮),人参五两,杏仁三百五十个(麸炒,汤浸去皮)。研匀,入炼蜜,丸梧子大。每空心细嚼一丸,人参汤下,临卧再服。(《纲目》)治产后气喘:胡桃仁(不必去皮)、人参各等分。上细切,每服25克,水二盏,煎七分,频频呷服。(《普济方》)治肾气虚弱,腰痛如折,或腰间似有物重坠,起坐艰辛者:胡桃二十个(去皮膜),破故纸(酒浸,炒)400克,蒜200克(熬膏),杜仲(去皮,姜汁浸,炒)800克。上为细末,蒜膏为丸。每服三十丸,空心温酒下,妇人淡醋汤下。常服壮筋骨,活血脉,乌髭须,益颜色。(《局方》青娥丸)益血补髓,强筋壮骨,明目,悦心,滋润肌肤:故纸、杜仲、萆薢、胡桃仁各200克。上三味为末,次入胡桃膏拌匀,杵千余下,丸如梧子大。每服五十丸,空心,温酒、盐汤任下。(《御药院方》)治消肾,唇口干焦,精溢自出,或小便赤黄,五色浑浊,大便燥实,小便大利而不甚渴:白茯苓、胡桃肉(汤去薄皮,别研)、附子大者一枚(去皮脐,切作片,生姜汁一盏,蛤粉一分,同煮干,焙)。上等分,为末,蜜丸如梧子大,米饮下三、五十丸;或为散,以米饮调下,食前服。(《三因方》胡桃丸)治肾虚耳鸣遗精:核桃仁三个,五味子七粒,蜂蜜适量。于睡前嚼服。(《贵州草药》)治小便频数:胡桃煨熟,卧时嚼之,温酒下。(《纲目》)治醋心:烂嚼胡桃,以干姜汤下。或只嚼胡桃,或只吃干姜汤亦可治。(《传信适用方》)治赤痢不止:枳壳、胡桃各七枚,皂荚(不蛀者)一挺。上三味,就新瓦上以草灰烧令烟尽,取研极细,分为八服。每临卧及二更、五更时各一服,荆芥茶调下。(《圣济总录》枳壳散)治脏躁病:胡桃仁50克。捣碎,和糖开水冲服,每日三次。(《卫生杂志》4(1):6,1936)治火烧疮:取胡桃穰烧令黑,杵如脂,敷疮上。(《梅师集验方》)治瘰疬疮:胡桃瓤烧令黑,烟断,和松脂研敷。(《开宝本草》)治鼠瘘痰核:连皮胡桃肉,同贝母、全蝎枚数相等,蜜丸服。(《本经逢原》)

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