在生活中，为了我们的身体健康,需要去吸收各类食物中的营养成分，这样才可以确保我们拥有健康的身体状况。当然，这就意味着我们需要去了解更多食物的营养元素和食用对身体有着怎样的益处。因为，我们知道每种食物都是独立存在的，都是拥有着独有的营养价值。这也是要去吸收多种食物的营养的原因之一。那么，下面就来介绍一些，石榴皮的对身体有益的地方，这也是被我们忽视的地方。
石榴皮的介绍
【名称】：石榴皮
【别名】：石榴壳、酸榴皮、酸石榴皮、安石榴酸实壳、西榴皮
【药材类别】：果实/种子类
【性味】：味酸;涩;性温;小毒。
①《药性论》：味酸，无毒。
②《滇南本草》：性寒，味酸涩。
③《纲目》：酸涩，沮，无毒。
④《广西中药》：味苦涩，性温，有毒。
【归经】：入大肠、肾经。
①《雷公炮制药性解》：入大肠、肾二经。
②《本草撮要》：入手太阴、足少阴经。
【入药部分】：为石榴科植物石榴的果皮。
【产地和分布】：生于向阳山坡或栽培于庭园等处。我国大部分地区均有分布。
【形态特征】：落叶灌木或乔木，高通常3-5m，稀达10m。枝顶常成尖锐尖长刺，幼枝有棱角，无毛，老枝近圆柱形。叶对生或簇生;叶柄短;叶片长圆圆状披针形，纸质，长2-9cm，宽1-1.8cm，先端尖或微凹，基部渐狭，全缘，上面光亮;侧脉稍细密。花1-5朵生枝顶;花梗长2-3mm;花径约3cm;萼筒钟状，长2-3cm，通常红色或淡黄色，6裂，裂片略外展，卵状三角形，外面近顶端有一黄绿以腺体，边缘有小乳突;花瓣6，红色、黄色或白色，与萼片互生，倒卵形，长1.5-3cm，宽1-2cm，先端圆钝;雄蕊多数，着生于萼管中部，花药球形，花丝细短;雌蕊1，子房下位，柱头头状。浆果近球形，直径5-12cm，通常淡黄褐色、淡黄绿色或带红色，果皮肥厚，先端有宿存花萼裂片。种子多数，钝角形，红色至乳白色。花期5-6月。果期 7-8月。
石榴皮的用法用量
内服：煎汤，3-10g;或入丸、散。外用：适量，煎水熏洗，研末撒或调敷。
石榴皮的功效与作用
涩肠止泻;止血;驱虫;痢疾;肠风下血;崩漏;带下;害虫。主鼻衄;中耳炎;创伤出血;月经不调;红崩白带;牙痛;吐血;久泻;久痢;便血;脱肛;滑精;崩漏;带下;虫积腹痛;疥癣。用于久泻，久痢，便血，脱肛，崩漏，白带，虫积腹痛。
①《别录》：疗下痢，止漏精。
②《药性论》：治筋骨风，腰脚不遂，步行挛急疼痛。主涩肠，止赤白下痢。取汁止目泪下，治漏精。
③《本草拾遗》：主蛔虫。煎服。
④《滇南本草》：治日久水泻，同炒砂糖煨服，又治痢脓血，大肠下血。同马兜铃煎治小儿疳虫。
⑤《本草蒙筌》：理虫牙。
⑥《纲目》：止泻痢，下血，脱肛，崩中带下。
⑦《生草药性备要》：治瘤子疮，洗疝痛。
⑧《本草求原》：洗斑疥癞。
⑨《科学的民间药草》：驱除钩、绦虫。
石榴皮的附方
①治久痢不瘥：陈石榴焙干，为细末，米汤调下三、四钱。(《普济方》神授散)
②治妊身暴下不止，腹痛：安石榴皮二两，当归三两，阿胶二两(炙)，熟艾如鸡子大二枚。上四物以水九升，煮取二升，分三服。(《产经方》石榴皮汤)
③治粪前有血，令人面黄：酢石榴皮，炙研末，每服二钱，用茄子枝煎汤服。(《千金方》)
④治脱肛：石榴皮、陈壁土，加白矾少许，浓煎熏洗，再加五倍子炒研敷托上之。(《医钞类编》)
⑤治诸虫心痛不可忍，多吐酸水：酸石榴皮一两(锉)，桃符二两(锉)，胡粉一两，酒二合，槟榔末二钱。上件药，以水二大盏，煎前二味至一盏，去滓，下胡粉、槟榔、酒，更煎一沸，稍热，分为三服。(《圣惠方》石榴皮散)
⑥驱绦虫、蛔虫：石榴皮、槟榔各等分，研细末，每次服二钱(小儿酌减)，每日二次，连服二天。(《山东中草药手册》)
⑦治丁肿恶毒：以针刺四畔，榴皮着疮上，以面围四畔灸之，以痛为度，仍用榴末敷上，急裹，经宿，连根自出也。(《肘后方》)
⑧治牛皮癣：㈠石榴皮蘸极细的明矾粉搓患处，初搓时微痛。(《山东中草药手册，)㈡石榴皮(炒炭)，研细末一份，麻油三份，调成糊状。用时将药油摇匀。以毛笔蘸药匀涂患处，每日二次。(《全展选编·皮肤科》)
⑨预防稻田皮炎：石榴皮二两，五倍子二两，地榆(炒黑)二两，明矾五两。取清水五斤，将前三味药放入水内煎沸后，再煎10分钟，然后加入明矾，用木棒不断搅拌，至明矾全部溶于水中，再煎至剩下药液3斤左右，去渣冷却备用。用时须在下水前将手、脚在药液中浸泡一下;也可用棉花球蘸涂。待药液干后入水工作。每次出水休息，必须如前浸涂后再下水工作。(《上海中医药杂志》(6)：170，1966)
⑩治脚肚生疮，初起如粟，搔之渐开，黄水浸淫，痒痛溃烂，遂致绕胫而成痼疾：酸榴皮煎汤冷定，日日扫之，取愈乃止。(《医学正宗》)
⑾治汤火烫伤：石榴果皮适量。研末，麻油调搽患处。(《贵州草药》)
拓展阅读：石榴皮的注意事项
石榴皮碱中毒时，能引起发热、头晕、视物模糊、蚁走感、恶心、呕吐，甚至可招致弱视、腓肠肌痉挛，全身搐搦而虚脱。解决方法：给服通用解毒散或碘酊1毫升，加水至100毫升，洗胃，给与泻盐。抽搐可用巴比妥类，头痛可用阿司匹林，对症治疗。
①《本草从新》：能恋膈成痰，痢积未尽者，服之太早，反为害也。
